肠胃上火的症状有哪些？

憋大便的主要危害是影响正常的排便反射，导致排便反射减弱，没有排便感，容易导致以后便秘或者排便感觉减弱，所以这是个不好的习惯，另外憋便后，导致便停留在体内时间肠，导致毒素吸收，引起色斑，暗沉等症状出现，所以尽量避免希望对你有帮助

盘状红斑狼疮的症状是：皮肤损害初起时为一片或数片鲜红色斑，绿豆至黄豆大，表面有粘着性鳞屑，以后逐渐扩大，呈圆形或不规则形，边缘色素明显加深，略高于中心。中央色淡，可萎缩、低洼，整个皮损呈盘状（故名盘状红斑狼疮）。损害主要分布于日光照射部位，如面部、耳轮及头皮，少部分可波及上胸、手背、前臂、口唇及口腔粘膜也可受累。

油甘子是一种先苦后甜的特殊水果，中间有很多宝贵的物质，同时也含有众多人体所需要的大量元素，所以来说对人体是十分有益的。但是吃的时候要适宜，不然会引就起身体的不适，另外在吃的要与其它一些水果配合食用，这样对身体有益的程度才会最大。因此，油甘子的众多功能对身体是很好的，不用担心。

造成脚抽筋的主要原因有(1)局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张(2)环境温度突然改变(3)情绪过度紧张(4)水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡(5)饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。如何减少脚抽筋的机会(1)注意钙质的补充：青春期的阶段，钙质会相对较缺乏，较容易引起抽筋(2)晚上睡觉时易抽筋者，在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动(3)睡觉时注意两小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手脚有暖意(4)足板过度下垂（往足底方向垂）有可能会诱发小腿的抽筋。睡觉时避免让足板过度下垂(5)文献上有报告指出维他命E可减少发作次数，但目前尚未有定论。

抽烟会对自己和被动吸烟的家人造成很严重的影响。世界卫生组织的报告表明，吸烟对人类的危害是多方面的，主要导致哮喘、肺炎、肺癌、高血压、心脏病和生殖发育等。其中，二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，特别是对少年儿童的危害尤其严重。

胃不舒服能喝牛奶。牛奶富含蛋白质，呈弱碱性，能中和胃酸，形成保护膜保护胃。牛奶有助于修复胃肠粘膜，促进营养物质的吸收。但是要适量喝牛奶，不要吃太多，否则会刺激胃酸分泌，加重病情。通常患者应该注意饮食，选择养胃的食物，如山药、木耳、苹果、红薯等，并注意三餐的规律。患者平时要注意饮食卫生，不要吃有刺激的食物。

豌豆苗中含有较为丰富的氨基酸，其作为的营养价值是很高的一种食物，且绿色无危害，若将豌豆苗用来烧汤喝，能够很好的吸收营养，还能促进健康的生长。,

问题分析：肝胆经本身是想到沟通的，中医认为如果不通那就有大的问题了。你提到的你的问题是面部有斑，那多是胃经的过处和大肠经的过处，还有，随着年龄的增长可以出现一些生理性的衰老的，是正常的现象。意见建议：建议你饮食规律保持大便通畅，可以考虑用一些药物来改善一下你的面部的斑的问题。

金匮肾气丸是中成药物，口服药物调理一般都需要一两周后才会有明显的效果，治疗效果和自身病情轻重有关，病程长短都是有关系的，如果吃一两周后效果不是特别明显，需要及时去附近医院中医科调理，让医生诊脉辨证后，在医生指导下选择药物对症调理，吃药后定时复诊。,

一般来说盗汗的症状是比较明显的。这些病人常伴有明显的烘热感，心情也表现的烦燥，汗后口干舌燥，喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热，五心烦热，颧红，头晕，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。