你好,引起脱发的原因很多,有脂溢性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,以及自身生活方式,心情压力大小都有关系的,指导意见平时注意休息保持充足的睡眠,少吃生冷刺激油炸辛辣性食物,饮食宜清淡为主,多吃水果蔬菜,可以试试养血生发胶囊,遵医嘱合理调节,你说的情况不是很好治疗的,仅供参考