你好,粉刺为皮脂腺分泌旺盛引起毛孔堵塞所致的炎症性疾病,和内分泌,生活习惯都有一定关系,平时注意休息和皮肤清洁卫生,避免辛辣刺激食物,多食用新鲜水果蔬菜,外用安尔碘或复方氯霉素酊外擦,涂抹甲硝唑软膏,口服罗红霉素胶囊治疗,避免挤压,以免感染以上是对“鼻子上长痘痘最近一个月鼻头不停的长了好多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!