你说的情况应该心脾不足,气血虚弱有直接的关系,应该注意合理的饮食保健。这样的问题可以用健脾养气安神,养气血的方法,多运动一下不能老是坐着,可以用:归脾丸,养血安神片内服,可以查一下颈椎,腰椎有无异常变化。
神经衰弱,睡眠不好会引起这样的问题