强迫症和焦虑症是两种心理疾病还是一种心理

你好，脂肪肝患者的饮食治疗原则就是要控制总能量,供给高蛋白,摄入低脂肪,限制胆固醇和碳水化合物的摄入,要戒酒，因为酒精可以促进内源性胆固醇和甘油三制的形成，加重脂肪肝。

你好，失眠主要表现为无法入睡等导致睡眠不足。很多因素可以导致失眠。

你好，可能是抑郁症和植物神经功能紊乱所致，一是少考虑问题，二是多运动。三是服用一段时间知柏地黄丸，逍遥丸，玉屏风散调治一下！

健康指导：您好，出来必要的药物治疗外，营养保健对舒缓焦虑有非常好的作用：1.减少咖啡因类饮料摄入。咖啡因会影响神经系统功能，是人容易变焦虑。2.少喝酒。酒精会使身体脱水，使人感到疲乏焦虑。建议用水或果汁代替酒精。3.多吃复合碳水化合物（例如土豆、全麦面包、杂豆等）。在焦虑症期间，多食用复合碳水化合物能促使大脑多巴胺分泌，从而发挥镇静作用。并且能延长饱腹感，维持血糖稳定，从而消除焦虑与心理压力。4.补充B族维生素。B族维生素尤其是维生素B6有助于制造多巴胺。5.补充足量水分。

你好，根据你的描述是比较典型的抑郁症的表现，平时注意多和朋友交流，尽量避免一个人胡思乱想。建议您最好根据自己的实际情况，到医院的心理门诊，和医生沟通下，祝您幸福！请评价，谢谢

首先发脾气的时候舌头僵硬跟您的情绪有关系，控制情绪就好了，颈椎不好平时注意保养，上二楼就喘气说明您平时锻炼的比较少

你好，精神分裂症是大脑功能紊乱所致,突出表现为精神活动的异常,最好结合医生按时用药，同时建议注意休息，不要让孩子受刺激等，可以改善孩子的情况。

你好，这个过程比较复杂。最好能找个心理咨询师分析焦虑的来源，对”因”处理，才可能更有效

你好,建议放松心情，调整好心态，平时多与朋友谈心,多去外面散心，放松心情，听听音乐等保持一个乐观的心态，学会减压，无论到哪每天带上自己的小太阳。保持足够的睡眠，多运动。建议使用秀能乐活舒压茶抗疲劳，健胃理气，舒缓压力，抗抑郁，美肤抗衰老。

你好，长期精神压力过大导致神经衰弱以及时间久了逐渐形成精神疾病，如果严重可能会出现伤人毁物的表现。你的情况不算严重但是应该及时去医院完善检查后对症治疗，平时调整好心态多与人交流不要孤僻自己适当活动。