食物变质后有大量细菌,你的情况可能是食物中毒导致的急性胃肠炎。到医院就诊,检查血常规,大便常规,必要的时候使用解痉药物缓解症状,今后要注意饮食卫生。
以上是对“昨天我吃了放置三天的稀饭然后今天肚子又撑又拉不出来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!