如何降低谷氨酰转移酶

你好，如果谷氨酰氨转移酶偏高不多，就没大碍。多考虑是脂肪肝引起，因你的血脂有点偏高。可先用饮食来控制。平时应该坚持“三低一高”的饮食原则，即低脂、低糖、低胆固醇、高纤维的原则，清淡饮食，多吃谷类、菇类、豆制品、新鲜蔬果。

同时要有适度的体育锻炼，这对提高身体免疫力，降低血脂是很有好处的。一个月后再做个肝功能复查。如果仍有上升趋势，则应遵医嘱。