流行性感冒可以吃麦片。麦片富含蛋白质,膳食纤维素和维生素,有助于控制血糖和体重,一般人群都是可以合理食用的,而且麦片本身清淡无刺激性,营养丰富也是流行性感冒患者的恰当食材,可以正常食用同时注意多补充维生素C以利抵抗病毒。