患者脖子抽筋可以立即采取按摩的方法,但是这时候要找个别人帮忙,可以先找出最痛的点,用大母子从侧面的颈部开始,一直按到肩的背部为止,最重要的是要对准痛点按摩,还可以采取热敷的方法,用热水袋等都可以的,还可以在患处涂抹红花油,每天定期擦拭,有一定的效果。