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患者提问
请问联合邦利欣欣软胶囊有增高的功效吗?
请问联合邦利欣欣软胶囊有增高的功效吗?曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:怎样才能增高?
提问时间:2020-09-22 19:01
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,增高需要科学饮食加锻炼。,
1,多做伸展类运动。
2,按时饮食,少吃零食。多吃富含优质蛋白食物,如大豆等。
3,注意休息,每天晚上最晚11点前休息。每天至少保证八小睡眠。
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