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患者提问
男人腰痛吃什么好
老公是一名老师,需要站在讲台上讲课好几个钟头,上完课,他老觉得腰杆酸痛,不知道吃什么好?
提问时间:2020-06-17 07:10
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
出现腰痛后,可以采用食疗的方式来进行缓解。应该吃一些滋补类的食物,多补充蛋白质,氨基酸,维生素以及行气活血的食材,在上课的时候佩戴一个腰围,这个腰围有保护腰椎的作用,如果腰痛剧烈的话,也可以贴贴膏药。
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