突然性失去味觉和嗅觉,可能是由于脑部的神经性问题引起,经常性失眠,则多是由于肾虚、气血不足和湿热过重等因素所致,疲乏无力及容易犯困,则多是由于痰湿过重所致的。
所以,您的情况,首先是需要先去正规医院的五官科具体的检查下,排除下脑神经的问题,再去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的调理下,平时要多注意休息,不要熬夜。
少吃辛辣刺激食物。祝您早日康复