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医生回答
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海参粥：水发海参（切碎）50克、粳米100克、同煮成粥、加少许葱姜食盐调味有补肾益精、滋阴补血的作用、适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等肉苁蓉10克、羊腰一个（去内膜、切碎）、粳米100克、同煮成粥有补肾助阳、益精通便的作用、适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等、本方是肾虚食疗房中比较经典的一方鹿角胶粥：鹿角胶6克、粳米100克、将粳米煮成粥后、将鹿角胶打碎放入热粥中溶解、加白糖适量有补肾阳、益精血的作用、适用于肾阳不足、精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等
