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医生回答
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乳清蛋白粉最好在锻炼后15分钟到30分钟，冲水服用是最好的，也可以在其他的时候服用。乳蛋白粉，应该用温水兑，温牛奶也可以。
使用方法：将一勺乳清蛋白粉加入到200ml的温水、牛奶、果汁或其他饮料中迅速搅拌，最好放入有封盖容器中摇晃，这样容易摇匀，就可以饮用了。
乳清蛋白粉，不但容易消化，而且还有高生物价，高效化率，是高蛋白质中的精品。
乳清蛋白粉最好在锻炼后15分钟到30分钟，冲水服用是最好的，也可以在其他的时候服用。乳蛋白粉，应该用温水兑，温牛奶也可以。
使用方法：将一勺乳清蛋白粉加入到200ml的温水、牛奶、果汁或其他饮料中迅速搅拌，最好放入有封盖容器中摇晃，这样容易摇匀，就可以饮用了。
乳清蛋白粉，不但容易消化，而且还有高生物价，高效化率，是高蛋白质中的精品。
瘤变又称上皮内瘤变，也称上皮内瘤，是病理诊断过程中常用的术语。意思是指上皮组织细胞不典型增生或异性增生。病变发生的器官常见于子宫内膜、前列腺、肠道、食道、胃等等。是上皮恶性肿瘤发展的一个特殊阶段，也叫癌前病变。生物学上具有一定的侵袭性，如果不及时治疗是容易发展成癌症的，所以一经发现上皮内瘤变，需要尽早的进行手术治疗，扩大切除，彻底的根治。
人体的体脂率指的是全身脂肪的含量和体重的比值。一般正常的男性体脂率为15%～18%，正常的女性体脂率为20%～25%。维持正常的体脂范围，是身体健康所必须的。体脂过高的患者，患有心脑血管疾病、糖尿病等疾病的风险要增加。生活中要注意控制体重，饮食上注意食物的搭配，不能摄入过多油脂大的食物，要经常的进行运动。
