你这种情况是活血不好,一般排恶露需要一个星期左右,如果没有恶露就要吃的活血药。吃点头孢和新生化颗粒就可以了。不要吃辛辣刺激食物,不要太劳累多注意休息,保持心情舒畅压力不要太大,保持外阴清洁一个月禁止性生活