问答详情
首页
>
中医科
>
其他综合
问
患者提问
韧带受伤冬天做什么运动有助恢复
膝盖韧带受伤未打石膏,已有三个月,上下楼会疼,走路久了会打软,现在冬季做什么运动有助恢复?韧带受伤
提问时间:2020-04-13 17:52
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
不可以继续运动,必须休息.膝盖是身体的传动中枢,别急于一时,先养好伤.如果变慢性损伤了你之后就不得不放弃运动了祝你身体早日恢复。
相关问答
热门
电子烟和真烟哪个危害大
你好,根据你的描述,你是想知道有咽炎抽电子烟可以解决吗平时一天一包真烟指导意见你好,你这个量就算只是一包也很多了。用电子烟会稍微好一些。但是还是要慢慢减少直到戒烟是最好的。否则以后慢一些可能就不仅仅是咽炎了非常可怕的。
速看
皮质一纹状体一脊髓变性是克雅氏病吗
这个疾病,一般是元病毒感染导致的神经系统疾病,这个目前还没有很好的治疗方法,这个主意是对症支持治疗,这个主要是对症支持治疗,目前还没有很好的治疗方法,可以尝试用中药等治疗方法。
速看
碱性磷酸酶133,要吃药吗
你好,从描述来看,这个指标是不太高的,所以是不需要服用药物的,女性患者在这个年龄是需要考虑为骨质疏松的可能。建议,目前是需要做个骨密度检测以及钙磷检测明确诊断,所以这个事需要适当的补充钙片,同时要多吃一些含钙丰富的食物,比如鱼虾蛋奶等。
速看
因为摔到头了,现在想检查一下
你好!小孩摔倒,头部着地,这种情况主要是预防颅内出血的情况,骨折的情况,一般上颅内出血小孩怀孕呕吐,精神差,嗜睡的情况。指导意见可以挂脑外科的号,做个头颅CT能够明确是否有骨折,以及颅内出血的情况。
速看
我右边脸有点麻木笑起来嘴会歪右眼闭不上
你好!根据你描述的症状看象是得了面瘫,建议你去医院就诊,服药配合针灸治疗应该能很快痊愈。
速看
怀疑肾脏有问题咋办呢
首先要检查尿常规,查看尿液中是否有红细胞、白细胞、蛋白质、尿糖的出现,判断是否有肾炎、肾盂炎、糖尿病等,肾脏的放射线检查:查看肾脏的轮廓大小,做肾脏的B超检查,你能查看肾脏的内部结构,除外是否有结石、肾盂积水、肿瘤等病症,中医科脉诊、舌诊,判断是否有肾虚,比如是肾阳虚、还是肾阴虚等等。
速看
宫颈糜烂接触性出血会不会是癌
你好宫颈糜烂早期会有白带异常白带的多少、颜色等都会预示着女性是否患有妇科疾病所以女性要时刻注意白带情况尤其是宫颈糜烂的患者宫颈糜烂多数是由于分娩、或不洁性生活引起有些人平时注意个人卫生还会得宫颈糜烂可能与体质有关系建议服用中药妇科千金片(胶囊)既可以抗炎又可以提高机体免疫力所以可以根治及减少炎症的复发一般来讲服用3-4疗程病情较轻者2-3疗程14天1疗程适当的体育锻炼均衡营养可以使用一些增强免疫力的药物性生活注意清洁卫生
速看
脚后跟内侧有一花生大小硬块,有的时候疼,有的时候不疼有两三个月了
你好,从描述来看,目前是需要做个足关节平片等,可以明确是骨质的异常还是软组织的包块等。建议,如果是骨质的话,其就是属于骨性关节炎,是需要补充钙片以及伊索佳等改善症状。如果是软组织的话,可以配合针灸通经活络等,祝你健康
速看
身体偏瘦怎么办和甲状腺有关系吗?我是从小
你好,长不胖,可能还是和自己的遗传有点关系的,不知道你的父母母亲的体重怎么样,然后自己的生活习惯和饮食习惯也是有影响的,自己多注意饮食方面营养丰富,不要熬夜。希望你幸福。
速看
尖锐湿疣这病能自己好吗
您好尖锐湿疣一般是不会自愈的、还是要抓紧时间治疗的、避免病情进一步发展、您目前要是已经确诊是尖锐湿疣的话及时治疗是必不可少的、我们的专家是可以达到彻底治愈的、一般的物理手术治疗(激光电灼冷冻等)只是清除了表面的湿疣并没有从根本上治疗治标不治本所以复发率高达85%以上所以慎重选择治疗方案就是对自己的一种负责