病情分析:你好,孕妇不宜多饮茶,不宜多饮咖啡,忌饮汽水,忌多吃冷饮,忌吃山楂,忌食桂圆,莲子、螃蟹等食物为好,以免导致流产。
意见建议:饮食上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物,要保证蛋白质、矿物质、维生素、碳水化合物、脂肪的适当摄入。
平时适当的吃一些新鲜的水果、蔬菜,怀孕初期可以多吃干果:花生之类的坚果,含有有益于心脏健康的不饱和脂肪。