我每天早上起来肚肠疼喘气也疼，不敢喘气

你好，体温的正常值是一个范围：口腔舌下温度为36.3ndash;37.2，直肠温度为36.5ndash;37.7(比口腔温度高0.3ndash;0.5，腋下温度为36.0ndash;37.0(比口腔温度低0.3ndash;0.5。1.口腔测温法口表汞端斜放舌下，让病人闭嘴用鼻呼吸，不要咬体温计，3分钟后取出。2.腋下测温法擦干腋下汗液，体温计汞端放于腋窝深处紧贴皮肤，让病人夹紧体温计，10分钟后取出。3.直肠测温法：让病人侧卧，俯卧或屈膝仰卧，用20%皂液或油剂润滑肛表汞端，轻轻插入肛门3到4cm，3分钟后取出。