您好,浮肿的严重的话,必要时需要到医院行血常规检查及尿常规检查,排除一下低蛋白引起的浮肿,也有可能下肢血液循环不好引起的。
适当多喝点水对身体好,冲刷尿道。这是我的意见,但是这么晚了,再多喝会导致你睡眠不好。