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神经衰弱吃什么食物能缓解?

也不知是不是更年期提早到来了,患上了神经衰弱症,最近总是睡不好,白天有时也心神不宁的,常常丢三落四的。想通过食物来改善一下,不知有什么食物能缓解这个症状的。
提问时间:2020-04-29 20:28
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