哪些健身器材不适合腰椎间盘患者做？

你好，不提倡进行篮球、足球、网球等较为剧烈的运动。通过正确的锻炼，可以有效地增加脊柱活动度、改善脊柱功能、控制病情发展，从而使患者能够正常生活、工作；饮食方面，应注意少吃寒凉冰镇食品，进食酒肉要适度，以免伤及脾胃加重病情。

手指骨折拔钉后一般需要进行功能锻炼，尤其是手部功能锻炼。如果你去当地的正规医院接受这样的训练，平时你会好好休息和休养。一般你可以配合一些中医针灸来调理。平时，应注意定期锻炼，促进局部血液循环。主要练习和训练是手部功能训练。

腰椎压缩性骨折，如果压缩程度轻，可以保守治疗，绝对卧床。根据病史，建议绝对卧床，一般骨折需要三个月可以愈合，每月复查片子

你好，髌骨软化症主要是由于膝关节反复屈伸、扭转，使关节面不断相互撞击、捻错、摩擦，时间长了就引起了磨损性损伤。建议一般的情况是可以配合用针灸、外用药物、按摩等治疗方法进行治疗的。此病是一种慢性疾病的，必要时采用注射药物治疗或封闭等治疗方法进行治疗的。祝健康快乐！

你好，罗圈腿对于十周岁以下的儿童，一是检查内科疾病，对症治疗，同时量身定制矫正支具进行了矫正。指导意见对于成年人，则只有采用手术方法进行矫正治疗。微创外固定手术矫正O形腿,矫正O形腿不仅仅是为了美观，还可以预约膝骨性关节炎的发生。无论哪种膝内翻的矫正操、矫正仪、小针刀技术或是用什么绑带之类的东东等，都只能使膝关节侧副韧带变得松弛，使膝关节变得更为不稳定，加重膝关节的退变，有害无益！

你好，这种情况应该是由于气血不足，心肾不交引起的症状。可以服用中药金匮肾气丸，每晚用热水泡脚后，左手掌心对准右脚涌泉穴揉搓100次左右，对侧反之。再用吴茱萸粉加盐水调成糊状，敷在涌泉穴上，可以引火下行，适量运动增强体质。

你好，根据你说的这种情况，考虑是双下肢肿胀性质待查，引起肿胀的原因是多方面的，常见有低蛋白血症，或者是心脏，肝肾方面的问题，都可以引起肿胀建议最好是去医院的肾内科或者是相关科室咨询一下，并作肝肾功能，血常规，凝血常规等相关检查，必要的时候还可以做其他检查，好明确诊断后再针对性的治疗，希望对你会有一定的帮助

你好，考虑可能是因为颈椎疲劳所致。建议平时注意姿势和体位，少低头，规律的运动，适当的牵引等治疗，再补充钙和维生素D。

你好，你所说的症状可能的由于颈椎病引起的，由于椎间盘退行性病变而使得椎间隙狭窄，关节囊，韧带松弛，加剧神经根受到刺激和压迫，引起一系列症状，比如头痛，头晕，恶心，上肢放电样痛。一般长时间伏案工作，长期低头，不注意姿势的人容易发病，治疗分为保守治疗和手术治疗。

你好,这种情况要睡硬板床腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛.可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗.指导意见对已确诊的腰椎间盘突出症,经严格非手术治疗无效,或马尾神经受压者,可考虑开窗髓核摘除术,显微内镜下髓核摘除术,椎间盘置换术。