是更年期月经不调的症状、一般40-50会出现更年期现象一般为月经周期间隔时间长、不定期的阴道出血也可发生大量阴道出血、突然绝经等生活中可以经常食用富含植物性雌激素及维E含量较多的食物以及含有铁的食物、不能吃刺激性、肥腻、油煎、腌制等食物、还要忌烟、酒