你好,根据上述情况可以用麻油生姜末炒鸡蛋,多喝蜂蜜水或用冰糖和雪梨熬水喝进行调理。孕初期一定要注意休息,避免剧烈运动及性生活,保证充足睡眠,保持良好的心情,禁食辛辣刺激油炸食物,加强营养,适当活动,锻炼身体,定期孕检。