您好,带节育环后首先要注意休息,其次要注意清洁、加强营养。指导意见一般放环后要休息12天,一周内不要做过重的体力劳动,以免造成环的脱落和出血。
另外要注意卫生,避免感染。放环后外阴部要每天清洗,保持清洁,2周内不要坐盆洗澡,2周内不要同房,避免感染。饮食上适当加强营养。
祝您健康