车前草和金钱草具有清热利湿的作用,能够利小便,对改善尿不畅有帮助。但这个药物偏寒,长期泡茶喝,对脾胃会有损伤。
1.如果想长期泡茶喝,建议再配合几味中药,如;桂枝、茯苓、猪苓、苍术等,会更好一些。不过泡茶喝,温度不够,有效成分出来少,最好是一次煮很多,装在水瓶中,当茶喝。
2.自己经常做裆部的按摩,并坚持做提肛的动作,时间长了,效果很明显的。