你好,根据你的症状描述来看,这还是脾肾阳虚,而且有点三焦热证,所以会出现这些症状,得及时来补肝肾温阳来调治。平时一定别熬夜,少吃油腻刺激食物,你可以及时服用艾附暖宫丸,并且平时用艾条熏烤腹部关元穴,这样引热下行后,上焦热也自然好转了,平时可以适当多吃些维生素多的蔬菜及水果