速看 止咳化痰的食疗方法有哪些?
止咳化痰的食物:1、紫苏,杏仁,生姜,红糖各lO克.将紫苏与杏仁捣成泥,生姜切片共煎,取汁去渣,调人红糖再稍煮片刻,令其溶化,日分2--3次饮用.本方散风寒,止咳嗽,对外感风寒引起的咳嗽有效.2、苦杏仁6--10克,生姜3片,白萝卜100克.上药打碎后加水400毫升,文火煎至100毫升,可加少量白糖调味,每日1剂,分次服完.本方散寒化痰止咳,适用于外感风寒咳嗽.3、橘红60克,生姜30克,蜂蜜250克.先将橘红,生姜二味用水煎煮,15分钟取煎液1次,加水再煎,共取煎液3次,合并煎液,以小火煎熬浓缩,至稠粘时,兑人蜂蜜,至沸停火,装瓶备用.每日服3次,每次3汤匙.本方散寒温肺,化痰止咳。4、生姜10克,饴糖适量.将生姜洗净,切丝,放人瓷杯内,用滚开水冲泡,加盖温浸10分钟,再加人饴糖适量,代茶频频饮服,不拘时间和次数,无须出汗.5、葱白5―10节,淡豆豉10克,苏梗或陈皮3克,红糖适量.将葱洗净,取葱白,与淡豆豉,陈皮等人砂锅共煎取汁,再调入红糖.日分数次,酌量饮用.本方适用于风寒咳嗽.以上是对“止咳化痰的食疗方法有哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!