你好,你这种情况考虑问题不大,考虑还是肾功能不足有关。建议你平时加强身体锻炼,尤其是腰腹部的锻炼,多做仰卧起坐引体向上运动,饮食上可以适当吃些狗肉等壮阳食物,这样会提高精子活力。
可以用金锁固精丸一类的来改善一下,希望你状态越来越好。