健康指导:杏仁和苹果汁是可以一起吃的,杏仁里含有丰富的蛋白质,维生素和矿物质,特别是不饱和脂肪酸含量特别高,有利于高血脂患者改善血脂水平,杏仁还具有润肺,止咳,滑肠,清积食的功效,苹果汁主要可以给人体提供多种维生素,二者一起食用是没有饮食禁忌的,因此可以一起吃。