你好,你这种情况首先要排除是不是因为处在月经期的原因,然后要考虑可能是你的胃出现了一些问题,比如慢性胃炎或者消化不良等。
指导意见如果表现不是很严重,建议你吃些帮助消化的食物或药物,比如复方鸡内金片,食母生或者山楂片,这样或许可以减轻你的不适感。
如果连续几天不见好转,建议你去公立医院检查一下,以免贻误病情。