你好,根据你的症状描述来看,这个情况多还是颈椎问题引起的疼痛症状,和平时经常熬夜或上网有关系。平时多去户外活动调节颈部肌肉,及时去中医院,针灸或推拿来调治颈椎,配合着服用天麻丸来治疗,这个情况就能改善了