您好,腰椎间盘突出症的保守治疗方法一般是药物结合针灸、牵引、理疗等方法进行综合治疗,如果效果不明显时,可以考虑手术治疗。
症状缓解后要注意保养,不然容易复发。平时要少弯腰,避免久坐、负重及搬重物,卧硬板床休息,大概因为保护腰椎,注意防寒保暖,避免剧烈运动和过度劳累。