病情分析: 根据你提供的情况,颗粒是偷窥癖的症状,及时的自我调理,意见建议:可以改善症状的。健康合理的饮食习惯,配合适当的体育运动,建议跑步跳舞之类的运动,不要看类似的视频网站,及时的调理,可以恢复正常的,不要有心理压力,祝你健康。