这位朋友你好、根据你所说的情况、可能是肾阳虚引起来的表现、肾中的阳气具有温煦肢体的作用、在不足的情况下、温煦失司、腰府所养、就会造成你所说的表现这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理、建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊、确定后可以服用一段时间壮腰健肾丸