胃胀:多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀.引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力、消化不良等,主要是胃动力不足。
一定要多注意饮食问题,避免摄食刺激性和对身体敏感的食物,晚餐不要吃太饱,待食物消化后再睡觉,土豆、玉米、鸡蛋等难以消化的不能多吃。