少吃生冷硬性水果,胃痛时,最好是用搅拌机榨一些蔬果汁不过最好尽量定时定餐去调理自己的胃。西红柿中含果胶、杭胶酚、可容性收敛剂等,胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛;
柿子所含鞣质与胃酸凝结则形成“柿石,同时患有胆结石、肾结石的病人吃柿子也要慎重,以免导致病情恶化;(柿子属凉性,胃病患者不宜多食)橘子中含大量糖分和有机酸,易产生胃胀、呃酸;
山楂味酸,空腹食之则会产生胃痛;香蕉中的钾、镁含量较高,空腹吃容易使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用,容易引起胃疼胃胀。