问题分析:你这样的肚胀应该和休息不好,脾胃不和有一定的关系,应注意日常的保养多喝汤忌辛辣吃一些蔬菜水果 ,多运动一下意见建议:调养生活的习惯积极锻炼身体比较好的。
注意调整心情,可用中药保和丸,健脾丸,摩罗丹等药物,注意睡眠