平时也要注意饮食,一般是要采用低脂饮食,以免引起血脂过高,使脂肪在肝脏沉淀,同时还要加强运动。酒精性的脂肪肝一般是由于长期大量的酒精刺激到了肝细胞,就会出现大量的脂肪在肝脏沉积产生脂肪肝,要解除病因,进行对症治疗,可以达到缓解的目的。