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患者提问
运动后虚脱想补充能量
我每次运动完之后都会虚脱我该用什么葡萄糖想得到的帮助:该用什么葡萄糖运动后的
提问时间:2020-03-02 16:06
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,每次做完运动后都会出现虚脱的现象,考虑是自身营养不良的表现。建议你增加保健,保持睡眠的充足和营养的均衡,日常生活中多吃瘦肉和富含维生素的,新鲜水果和蔬菜。
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