这情况先把手洗干净,再用热毛巾敷一分钟左右,让毛孔张开,再把洁面品搓揉起泡,先从油脂分泌较多的地方开始清洗,再轻轻搓揉,最后以大量清水冲洗干净即可。
好。治疗是需要从内部开始调理的,光靠外用药是不能解决问题的。建议你可以去看中医调节内分泌,平时尽量少吃辛辣油腻的食物,多吃水果,晚上最好在十一点前睡觉,祝健康。