半月板术后7个月，可以调广场舞吗？我跳之后有点疼。

问题分析：你好，你这个情况是淤青，需要进行外敷同时配合药物进行缓解，每个的凝血功能不一样，建议你去医院看下。意见建议：你好，这个可以自然淡化，建议你可以去医院看下内科。

问题分析：局部软组织扭伤的话，有可能导致肌肉韧带出现了损伤引起的意见建议：这种损伤一般是不会影响到骨头的问题的，但是为了排除轻微骨折建议还是检查局部x片看看，需要适当休息，外用云南白药气雾剂的

病情分析：你好，这个考虑是腰肌劳损的情况，注意平时避免久坐多活动，不要长期保持一种姿势，指导意见：平时自己的生活习惯也很关键，避免受潮，若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身，腰痛的护理，可作自我按摩，活动腰部，勤洗澡或用热水洗澡。

指导意见：射精后出现腰酸症状，说明您可能患了肾阴虚，可以通过食补和药补的方法来治疗。食补可以多吃韭菜和豆腐，能吃上狗肉最好；药补可以服用六味地黄丸或者左归丸。坚持治疗，一段时间以后会有明显效果的。

指导意见：局部封闭与打封闭针是相同的意思。因为药物中含有长效或短效激素。如果长期应用容易导致骨骼脱钙，骨质疏松。

问题分析：你好，你这个情况应该是肾阴虚造成的，可以服用六味地黄丸进行治疗，注意锻炼身体，避免手淫。意见建议：吃一些海鲜也能够起到补肾作用，比较常见的能补肾的海鲜有牡蛎、虾子、龟、海参等。还有平时多吃一点栗子、山药、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。

指导意见：你好，根据你的情况，考虑反流性胃炎（胃酸过多）及胃幽门螺杆菌阳性引起可能，建议进行你胃四联治疗胃幽门螺杆菌及反流性胃炎，平时注意饮食清淡，避免辛辣刺激，吃易消化食物，饭后适当活动，戒烟戒酒，症状严重可以胃镜进一步检查。

病情分析：你好 坐骨神经痛分为原发性和继发性两种以继发性比较常见.多继发于腰椎间盘突出 脱出等等.要确定引起坐骨神经痛的原因做治疗.针灸治疗主要是加促血液循环舒经通络缓解疼痛.意见建议：注意饮食起居调养：注意锻炼身体，运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。饮食有节，起居有常，戒烟限酒，增强体质，避免或减少感染发病机会。

病情分析： 你好。引起腰痛的原因有很多，可能是由于腰椎间盘突出、劳损、椎管狭窄、肾虚、腰部受伤等等所引起的 这还要你的具体检查.每晚可用热水袋或电热宝等在疼痛部位热敷；也可进行局部按摩，能解除腰肌的痉挛和疲劳 。

病情分析： 你好,腰肌劳损的疾病常是由于外因的作用下造成疾病的发生和发作的,常是有反复性的.往往是在外因作用下造成疾病的发作.意见建议：一般需要服用药物和针灸按摩保守治疗.严重时封闭注射缓解疼痛.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等。