病情分析: 你好,一般吃水果是不会回奶的,日常生活比较常见的回奶食物有麦芽,韭菜,花椒,味精和含有雌激素的东西。
维生素B6、猪肝和柚子等,不过个人体质不同,回奶食物不一定对每个人都有效果。意见建议:若奶涨的很,可以先热敷,然后用吸奶器吸出一部分,减轻胀痛,还可防止乳腺炎的发生,但不要吸经,更不要挤压乳房。
少喝汤汁类食品。