你好,你的情况考虑是视疲劳,应注意保护视力,除了定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物,最好注意远眺,经常做眼睛保健操。
指导建议:建议,药物上可以使用清视明目药水,能够恢复睫状肌细胞的弹性,帮助解除痉挛状态,消除眼疲劳。