问题分析:你好,这样的现象一般是由于腰椎间盘膨出或突出压迫硬膜囊或周围神经引起的。意见建议:建议你采取中医按摩正骨治疗。
平时睡硬板床,保持正确的坐姿和站姿,不要弓背哈腰和斜歪拉夸,不要负重,腰部保暖勿着凉等等。