腿劳累抽筋,这个是过度劳累以后,肌肉持续疲劳,痉挛,抽筋的情况,还有就是缺钙的情况。应该注意休息,避免受凉,劳累,不要长时间站立,走路;
可以热敷,按摩,温水泡脚等治疗,同时口服钙剂等。日常生活多吃五谷杂粮,不要偏食。