我今年14岁，不是应该是长高的好时期吗，为什么一年

问题分析：您好，身高主要是遗传因素影响，还有种族，环境，饮食，习惯，运动，疾病等也会影响身高。女生一般长到18岁的，平均身高为父母身高的和除以2再乘以0.95。

意见建议：建议去医院拍个膝关节片，看看骨骺端有没有闭合，如果闭合就不会长高了，如果没有闭合，建议加强营养，多吃肉蛋奶，多喝骨头汤之类的，加强锻炼，如仰卧起坐，引体向上，摸高，跳远等都有助于长高。

必要时可打生长激素，还可适当补钙治疗，但是过了18岁，一般就不会再长多少了。