首先确实是不是有外部作用的原因导致了这样的情况的发生,需要先查找原因。建议你可以在洗澡的时候要避免用手进行抓挠,以免出现了这样的情况的发生,保持皮肤的清洁如果是有真正得疤痕,需要根据疤痕的具体的情况进行处理。