根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于湿热造成的可以喝点中药进行治疗。建议你平时注意饮食清淡为主。忌食辛辣刺激性食物。
适当的可以喝点四妙丸进行治疗。以上是对“脚腕肿了起来,一走就痛,脚腕上还有红印”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!