你好,吃海虾很好的,我没反应之前,每周吃好几次呢。没听说不能吃啊,还补钙和蛋白质啊。可以吃,没什么好担心的,不过,虾米颜色很红那种不要买,买颜色看起去比较自然的那种,可以买的时候尝一下味道,鲜美的就行哦。