孕20周，羊水指数206正常吗

夏季坐月子可以说是面临很多困难的，比如说天气很热，褥汗很多，会带来很多烦恼，建议你可以每天用温水淋浴，然后用松软的干毛巾迅速擦干，穿着纯棉的宽松一些的衣服，利于汗液的吸收。空调是可以采用的，温度可以调节在26度以上，并且不要直吹你的身体，也可以通过调换房间的方式来调节房间的温度。如果室温过高，产妇容易中暑，甚至容易出现痱子或者是其他的皮疹，导致皮肤感染。因此，在产褥期里还是可以进行淋浴和使用空调的。

如果孕期的话建议还是不要吃这些东西比较好吧因为吃了这些东西那是会很容易上火的，建议亲还是吃一些，自己做东西吧，那样的话也比较干净卫生。

孕期不要吃太多大补的东西，就正常饮食就好了，平时以清淡食物为主，禁食辛辣生冷的食物。不要挑食偏食，五谷杂粮都要吃才能给宝宝足够的微量元素。

你好，宫颈不成熟是指在越接近预产期孕妇的宫颈管开始缩短、消失逐渐创造适合生产的坏境，但是有些人的宫颈管在这期间并没有消失，导致宫颈口不能完全开全，不利于胎儿分娩。顺产的话，可能会有点困难，但是一般可以通过人工的方法进行治疗，帮助宫颈成熟。谢谢。

你好，一般不会影响宝宝的。孕前３个月是不建议使用任何药物的，你可以在孕３个月后到医院检查，如果症状明显在医生的指导下酌情用药。

。你好，如果产后的时间比较短，暂时不需要治疗的，一般半年左右可以自己恢复的，如果产后时间比较长了，子宫肥大可以考虑保守的物理治疗或是leep刀的微创手术。

你好，出现这样的情况很可能是阴道炎造成的，在孕晚期，确实容易出现阴道炎症，确诊后是需要尽快治疗。

一般给孩子断奶之后就会变小，而且会缩水不少啊

坐月子经常生气容易患上月子病，除了生闷气还会有其他影响表现：腰酸背痛、全身发麻、手脚冰凉、怕冷、怕风、头晕眼花、全身无力、面色发黄、失眠、好生气、易感冒、体弱多病等，建议一定要调整好自己的心情，适当运动，多跟亲戚朋友沟通，生气还容易乳汁分泌减少。

每天早、中、晚固定的三个时间，各数1次胎动，每次进行1个小时。然后把3次数到的数字相加并乘以4，这就是宝宝12小时的胎动数　每天在临睡前1小时计数1次，每天的检测时间应该是固定的。然后将每日的数字记录下来，描绘成曲线。